Mein Leben, geprägt von vielen freud- und leidvollen Erfahrungen, war und bleibt allem Lebendigem zugewandt – der Familie, den Hunden, Katzen, Pflanzen, der Natur und den vielen Menschen, die meinen Weg gekreuzt und mich begleitet haben.
So ist der äussere Weg seit langem auch zu einem inneren Weg geworden. Auf der Suche nach persönlicher Entwicklung, Entfaltung und neuen Erkenntnissen habe ich mich weitergebildet. Die so gewonnenen Übungen, Einsichten und individuell abgestimmten Lösungswege gebe ich in meinen Meditationskursen weiter.
Ausbildung- und Weiterbildungen
25 Jahre Meditationspraxis
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Ausbildung bei Peter Wild (Meditation und Heilen) 5 1/2 Jahre
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Seminare bei Bruder David Steindl Rast und Willigis Jäger
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Regelmässige Kurse und Weiterbildungen am Zentrum Achtsamkeit bei Regula Saner in Basel (MBSR und MSC)
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Weiterbildung in Mentaltraining bei Michael Mann-Akademie (Abschluss Herbst 2023)
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Weiterbildung Deep Rest Meditation (tiefes Ruhen) bei Nicole Stern 2024
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